中学生の娘のおねしょで試してみた、荒療治。
こんにちは!
晴れ時々はる子です。
私がカウンセラーになってから
知り合いになった、ご同業の方で
パニック障害を、ご自身で考えた
いろんな荒療治で克服された方が
いらっしゃるのですが、
まぁ、荒療治といっても、
冬の寒い時に滝行をしたり、
無理な断食をしてみたり、
そんな身体に悪そうなことや
危険なことではなく、
普段、普通に出来そうで出来ないことを
考えて、それを自分なりに療法として
実践されていたそうです。
例えば、ごくごく身近なことで、
道に落ちてるゴミを拾う。。とか、
コンビニへ行って、
店員さんにやたら愛想良くする。。とか、
普段出来そうで、ほんとにしない、
出来ない事を、
必ずやることにして、取り組んだそうです。
最初、聞いた時は、
「へっ~、ゴミ拾い。。。」
と思ったのですが、
これ、
一人だとなかなか出来ないのですよ!
一度、どんな気持ちになるのかと、
やってっみて、やろうとして、
足がすくんでしまったのを覚えています。
何がって、
ゴミ拾いという、良いことをしてるのに
人の目がこんなにも気になるんだって
ことが、始めてわかったんです。
すっごく勇気がいります。
すっごくドキドキします。
この方は、このドキドキをたくさん身体に
覚えさせて、パニック障害を克服されたそうです。
そしてある時、
私も娘のことをお話しし、
何かいい具合の荒療治がないのかと
相談をさせていただきました。
そしてその時にもらったアドバイス。
もう、なにそれ??!!(^O^)
みたいなことです。
寝る前に、思いっきり水分をとったらどうですか?
えぇーーーー!!
そんなの、確実にアウトーーーー!
じゃないですか。
その方曰く、
水分を取らないように
意識して意識して、
そして、
朝になって<おねしょ>していたら、
あれだけ気を付けたのに、、と、
すごくショックになってしまう、、と。
これは私もよくわかります。
だったら、
あれだけ水を飲んだのに、
朝起きたら、大丈夫だった!!
に、なれば、
もう確実に治る!!と。
まさに、荒療治の神様^^
これもなにかの機会かと、
やってみました。
飲みました。飲ませました。
そして、寝ました。
ところが、夜中に強い尿意を感じたらしく
娘がそれで起きて、トイレへいったのです!
すごい!!
いきなり!
トイレから出てきた娘は
私にニッコリしました。
ひょっとして、、
本当にこれで治ったのかも。。。
信じられないかもしれませんが、
この日から二ヵ月、
娘のおねしょは、止まりました。
水分を取る量も、
あんまり気にしなくても、
関係がありませんでした。
こんなこと、
本当にあるのですね。
それは、自分で尿意を感じて、
自分でトイレへ行った、
その自信だったのですね。
ほんとに、ほんとに
たまたまだったのでしょが、
幸せな、二ヶ月間を過ごしました。
☆信じてやってみることは
可能性をさらに高くするんですね。